Appartamento con sauna: tipi, consigli per prenotare e sauna nell’edificio

Di Daniel Schulz, residir GmbH · Ultimo aggiornamento: 14 ottobre 2026

Un appartamento con sauna dispone di una cabina privata all’interno dell’alloggio o in giardino, oppure di una sauna nell’edificio condivisa tra gli ospiti. Esistono poi le cabine a infrarossi e le saune a botte all’aperto. Prima di prenotare conviene verificare orari di utilizzo, costi extra, pulizia e asciugamani, perché su questi punti le offerte cambiano molto.

Nel quartiere Lehel di Monaco di Baviera stiamo allestendo una struttura con 54 appartamenti che comprende una sauna esterna per tutti gli ospiti. Durante la progettazione ci siamo posti molte delle domande che anche gli ospiti si fanno prima di prenotare: quando è libera la sauna, chi la pulisce, si paga a parte? Questa guida raccoglie le risposte dal punto di vista dell’ospite. Aggiornata a ottobre 2026.

In questo articolo:

• Quali tipi di sauna esistono
• Sauna privata o sauna condivisa?
• A cosa fare attenzione quando prenotate
• Con il cane
• Usare bene la sauna: consigli e salute
• In città o in campagna?
• La nostra struttura nel Lehel
• Conclusione
• Domande frequenti

Tipo di sauna	Temperatura (indicativa)	Dove si trova	Adatta a
Sauna finlandese privata	da 80 a 100 °C	nell’appartamento, in cantina o in bagno	coppie, famiglie, orari flessibili
Sauna condivisa o esterna	da 80 a 100 °C	nell’edificio, in giardino o nel cortile	ospiti che non fanno la sauna tutti i giorni
Cabina a infrarossi	da 40 a 60 °C di temperatura dell’aria	nell’appartamento, spesso in camera o in bagno	principianti, riscaldamento rapido
Sauna a botte	da 70 a 90 °C	in giardino, sulla terrazza	casa vacanza in campagna, contatto con la natura

Appartamento con sauna: quali tipi esistono

Dietro un annuncio di “appartamento con sauna” può esserci di tutto. Nelle località turistiche la sauna fa spesso parte della casa, in città è più rara. Chi cerca appartamenti vacanza a Monaco di Baviera o in montagna dovrebbe quindi leggere con attenzione di che tipo di sauna si tratta e chi altro la usa.

Appartamento con sauna privata

In un appartamento con sauna privata la cabina si trova all’interno dell’alloggio, di solito in bagno, in cantina o in un locale accessorio. La accendete voi quando volete e non la condividete con nessuno. Un appartamento con sauna tutta per sé è quindi molto richiesto e in genere costa di più rispetto ad alloggi simili senza.

Queste soluzioni piacciono soprattutto alle coppie: l’appartamento romantico con sauna privata è un classico per un weekend a due in inverno. Chi cerca un alloggio del genere farebbe bene a prenotare presto, perché l’offerta è inferiore alla domanda, soprattutto tra novembre e marzo.

Sauna condivisa e sauna esterna nell’edificio

Più frequente è una sauna che tutti gli ospiti di una struttura usano insieme. Si trova in cantina, in giardino o come sauna esterna nel cortile. A seconda della struttura ci sono orari fissi, un foglio su cui prenotarsi o un calendario che assegna a ogni appartamento una fascia oraria.

Cabina a infrarossi

Una cabina a infrarossi riscalda il corpo tramite pannelli radianti, mentre l’aria resta molto più fresca, intorno ai 40-60 °C. Occupa poco spazio e si scalda in fretta, per questo si trova spesso negli appartamenti in città. Non è pensata per le gettate di vapore. Chi si aspetta una sauna classica dovrebbe controllare nell’annuncio se si tratta di una cabina a infrarossi.

Sauna a botte in giardino

La sauna a botte è una sauna rotonda in legno a forma di botte, collocata in giardino o sulla terrazza. Viene riscaldata con la corrente o a legna ed è diffusa soprattutto nelle case vacanza in campagna. Dalla sauna all’aria aperta il passo è breve, e in inverno ci si può rinfrescare nella neve, se il padrone di casa è d’accordo.

Appartamento con sauna privata o sauna condivisa nell’edificio?

Se la sauna privata valga la spesa dipende da quanto spesso pensate di usarla. Chi vuole fare la sauna ogni sera si trova meglio in un appartamento con sauna privata. Chi prevede due o tre sedute a settimana se la cava bene con una sauna nell’edificio e di solito risparmia.

	Sauna privata	Sauna condivisa
Orari	in qualsiasi momento, accesa da voi	orari fissi o su prenotazione
Privacy	solo il vostro gruppo	altri ospiti, spesso con costume o asciugamano
Pulizia	spesso a cura degli ospiti dopo l’uso, pulizia finale a cura dell’host	di solito a cura dell’host o del servizio di pulizia
Costi	inclusi nel prezzo o forfait per l’elettricità	inclusi nel prezzo o tariffa per utilizzo
Offerta	più limitata, si esaurisce presto	più diffusa, anche negli edifici in città

Per le saune condivise vale il regolamento della struttura. In molti edifici si entra con l’asciugamano o in costume, perché si incontrano ospiti di appartamenti diversi. Le famiglie con bambini dovrebbero chiedere se i bambini possono entrare e da quale età.

A cosa fare attenzione quando prenotate

Una foto con la cabina della sauna dice poco su come funziona davvero l’utilizzo. Questi punti vanno chiariti prima, meglio se per iscritto nella richiesta di prenotazione.

Orari di utilizzo e prenotazione

Chiedete da che ora a che ora si può usare la sauna e se bisogna prenotare. Nelle strutture con più appartamenti ci sono spesso fasce fisse da 60 a 90 minuti. Alcuni host accendono la sauna solo su richiesta, altri la preriscaldano ogni giorno a orari stabiliti.

Costi ed elettricità

Una stufa elettrica per sauna consuma molta corrente, indicativamente da 6 a 9 kW per le cabine tipiche da due a quattro persone. Per questo alcuni host chiedono un forfait per seduta o al giorno. Se l’annuncio non dice nulla, chiedete esplicitamente se la sauna è inclusa nel prezzo del pernottamento.

Igiene, pulizia e asciugamani

Chiarite chi pulisce la sauna e con quale frequenza. Per una sauna nell’edificio se ne occupa di solito l’host, mentre con una cabina privata agli ospiti viene spesso chiesto di passare un panno sulle panche e lasciare la porta aperta per arieggiare. Altra cosa importante: ci sono teli da sauna e accappatoi, o solo normali asciugamani? Per una seduta serve un telo abbastanza grande da stare sotto tutto il corpo.

Appartamento con sauna e idromassaggio

Un appartamento con sauna e idromassaggio è la versione wellness tra gli alloggi. La vasca si trova in bagno oppure all’esterno, sulla terrazza. Nella ricerca conviene provare entrambe le combinazioni, perché gli annunci si chiamano a volte “appartamento con idromassaggio e sauna”, a volte “appartamento sauna jacuzzi”.

Per l’idromassaggio chiedete ogni quanto viene cambiata l’acqua e a che temperatura è, per le vasche esterne anche se sono riscaldate in inverno. Lo stesso vale per l’appartamento con piscina e sauna: una piscina coperta si può usare tutto l’anno, una piscina esterna di solito solo da maggio a settembre. Sauna e piscina vengono quasi sempre condivise con gli ospiti degli altri appartamenti del complesso.

Appartamento con sauna e cane

Trovare un appartamento con sauna che accetti anche il cane è più difficile che trovare una sola delle due cose. Molti host con sauna privata non ammettono animali, perché peli e odori sono difficili da eliminare dal legno. Altri accettano i cani nell’appartamento, ma non nella zona sauna.

Chi cerca un alloggio con cane e sauna dovrebbe indicare entrambe le cose nella richiesta e chiedere dove resta il cane durante la seduta. Nella sauna un cane non deve entrare mai: il calore è pericoloso per gli animali. Con una sauna condivisa, il cane resta nell’appartamento.

Nella nostra struttura nel Lehel i cani sono ammessi su richiesta, a seconda della categoria di appartamento. Come funziona la convivenza con un cane in centro lo spiega la pagina sull’appartamento con cane a Monaco di Baviera.

Usare bene la sauna nell’appartamento

Una sauna nell’appartamento non è un centro pubblico con personale che fa rispettare le regole. Per questo è ancora più importante sapere come si svolge una seduta e quando è meglio rinunciare.

Consigli per chi è alle prime armi

• Prima: fate la doccia e asciugatevi bene, non entrate in sauna a stomaco pieno né completamente vuoto.
• Durata: indicativamente da 8 a 15 minuti per seduta, i principianti meno e sulla panca più bassa.
• Raffreddamento: all’aria aperta, poi una doccia fredda, prima le gambe e poi il resto del corpo.
• Riposo: riposatevi almeno quanto è durata la seduta. Due o tre sedute bastano.
• Bere: acqua o tè dopo l’ultima seduta, non durante.

Elettricità, aerazione e pulizia

Dopo l’uso spegnete la stufa, se non ha un timer, e lasciate la porta aperta perché il legno si asciughi. Passate un panno sulle panche e portate via gli asciugamani. Usate essenze per le gettate solo se l’host lo consente, perché gli oli essenziali possono macchiare legno e pietre. Queste indicazioni si trovano di solito nel regolamento della casa o nel manuale per gli ospiti della casa vacanza.

Salute: quando è meglio rinunciare

Per gli adulti in buona salute la sauna è considerata ben tollerata e molti la trovano rilassante. In caso di raffreddore con febbre, infiammazioni acute, malattie cardiovascolari, gravidanza o farmaci che influiscono sulla circolazione, parlatene prima con il vostro medico. Questa sezione è un’informazione generale e non una consulenza medica.

Alcol e sauna non vanno d’accordo, perché entrambi affaticano la circolazione. Chi a marzo va allo Starkbierfest di Monaco farebbe quindi bene a rimandare la sauna al giorno dopo. I bambini possono entrare accompagnati, ma per meno tempo e sulla panca più bassa.

Appartamento con sauna in città o in campagna?

In campagna la scelta è più ampia. In montagna, sui laghi e nella Foresta Bavarese (Bayerischer Wald) molte case vacanza hanno la sauna tra le dotazioni. Un appartamento con sauna in Baviera si trova soprattutto nella zona prealpina e nelle località di sport invernali, spesso come sauna condivisa di una struttura più grande.

Chi viaggia con famiglia o amici cerca spesso una casa vacanza con sauna invece di un appartamento. Chi affitta un’intera casa con sauna ha la cabina tutta per sé e può organizzare gli orari liberamente. In cambio queste case sono di solito isolate e senza auto è difficile raggiungerle.

In città un appartamento con sauna è più raro, perché lo spazio costa caro. In compenso ci sono alternative vicine: saune pubbliche, spa degli hotel e piscine. Una panoramica di saune, day spa e terme la trovate nella nostra guida alle spa di Monaco di Baviera.

Per una giornata intera in acqua vale la gita a Erding. Come arrivarci con la S-Bahn (treno suburbano) e cosa offre il mondo delle saune lo spiega la guida alle terme di Erding. La sera siete di nuovo nel vostro appartamento e cucinate voi.

L’appartamento in città ha un altro vantaggio: dopo la sauna musei, ristoranti e birrerie all’aperto sono raggiungibili a piedi. Chi arriva in inverno per qualche giorno unisce la visita della città alla sauna serale, senza dover salire in auto.

Sauna condivisa invece che nell’appartamento: la nostra struttura nel Lehel

Ve lo diciamo subito con onestà: nei nostri appartamenti nella Ländstraße 6 non ci sono né una sauna privata né un idromassaggio. L’edificio ha una sauna esterna che tutti gli ospiti possono usare. Su orari, prenotazione e asciugamani vi informiamo al momento della richiesta, così sapete prima della prenotazione cosa aspettarvi.

I 54 appartamenti misurano da 25 a 50 m², hanno cucina propria e Wi-Fi veloce, asciugamani e biancheria da letto sono inclusi. Lavatrici e asciugatrici sono a disposizione nell’edificio, il check-in avviene 24 ore su 24 tramite cassetta di sicurezza. Non ci sono colazione, reception né palestra. La fermata della metropolitana Lehel (U4/U5) e la stazione S-Bahn Isartor sono a pochi minuti a piedi, e anche l’Isar non è lontano.

Soprattutto nei soggiorni più lunghi gli ospiti apprezzano una sauna nell’edificio: dopo una giornata di lavoro o un giorno d’inverno in città diventa un appuntamento fisso. Chi resta per diverse settimane o mesi trova informazioni sugli affitti brevi a Monaco di Baviera. La struttura apre nell’autunno 2027, ma accettiamo già da ora le richieste.

Conclusione

Un appartamento con sauna vale la pena se chiarite prima di che tipo di sauna si tratta, quando potete usarla e quanto costa; chi lavora in città trova invece nel Lehel serviced apartments a Monaco di Baviera con sauna esterna nell’edificio anziché nell’appartamento.

Domande frequenti sull’appartamento con sauna

Che differenza c’è tra un appartamento con sauna privata e una sauna nell’edificio?

Un appartamento con sauna privata ha la cabina nell’alloggio o in giardino: la usate solo voi e decidete gli orari. Una sauna condivisa nell’edificio è usata da tutti gli ospiti, di solito con orari fissi o su prenotazione. È più diffusa e spesso più economica, ma meno riservata.

La sauna dell’appartamento è inclusa nel prezzo?

Dipende dall’alloggio. Alcuni host includono la sauna nel prezzo del pernottamento, altri chiedono un forfait al giorno o per seduta, spesso per i costi dell’elettricità. Se l’annuncio non dice nulla, chiedete prima di prenotare.

Quanto tempo serve per scaldare la sauna nell’appartamento?

Una sauna finlandese elettrica impiega indicativamente da 30 a 60 minuti per raggiungere 80-90 °C. Una cabina a infrarossi si può usare dopo circa 10-20 minuti. Una sauna a botte riscaldata a legna può richiedere più tempo, a seconda della stufa e della temperatura esterna.

Devo portare asciugamani miei per la sauna?

Di solito no, ma controllate: molti appartamenti forniscono gli asciugamani, non sempre però teli da sauna o accappatoi in più. In sauna serve un telo grande da mettere sotto tutto il corpo, così il sudore non finisce sul legno. Chi prevede due sedute al giorno ha bisogno di più teli.

In un appartamento con sauna che accetta cani posso portare il cane in sauna?

No, i cani non devono mai entrare in sauna: il calore è pericoloso per loro. In un appartamento con sauna e cane, il cane resta nell’alloggio durante la seduta. Nelle saune condivise vale di solito un esplicito divieto di accesso ai cani nella zona sauna.

Una cabina a infrarossi è una vera sauna?

A rigore no: una cabina a infrarossi riscalda soprattutto il corpo tramite pannelli radianti, mentre l’aria resta molto più fresca rispetto alla sauna finlandese, intorno ai 40-60 °C. Molti la trovano più delicata, le gettate di vapore non sono previste. L’annuncio dovrebbe indicare con precisione che tipo è installato.

Negli appartamenti della Ländstraße 6 c’è una sauna?

Negli appartamenti non c’è una sauna. L’edificio nel Lehel ha una sauna esterna che tutti gli ospiti possono usare. Orari e dettagli ve li comunichiamo al momento della richiesta.